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【大雨淋病】小朋友雨天擔遮也傷風感冒 中醫教熱水浸腳驅寒祛濕

小朋友雨天擔遮也有機會淋病,易傷風感冒。 
小朋友雨天擔遮也有機會淋病,易傷風感冒。 

天文台指出近日受一道活躍低壓槽影響本港,有大雨和狂風雷暴,而周六、周日天氣仍不穩,有大雨或暴雨出現。有家長表示日前兒子有擔遮,可是當天晚上開始傷風感冒。註冊中醫馬琦傑「中醫爸B」拆解大雨淋病的原因及9項對策。

註冊中醫馬琦傑昨日(12日)在facebook專頁「中醫爸B-馬琦傑醫師」發帖,有家長向他表示上午正下大雨,兒子當時外出有撐傘,可是晚上就開始傷風感冒,他向醫師求助。馬醫師解釋淋雨就會易病,淋到雨會病原因是︰

雨水滴在頭、頸、肩膀,容易令體溫下降,加上濕衫褲鞋襪長時間貼住皮膚,風寒濕氣容易侵襲身體。

最新影片︰

穿雨褸保護頭頸肩膀免沾濕

馬醫師提出9項要點,包括可以考慮穿雨褸較好。大雨時有不少人選擇撐傘,如果是小朋友或體弱人士,馬醫師建議他們用雨褸,因為可以好好保護頭、頸、肩膀,免受接觸雨水寒濕。

同場加映︰

另外8項其他淋雨後重點如下︰

1. 如果淋到雨水,記得要第一時間抹乾。

2. 帶定另一對乾爽襪準備更換,如許可的話最好換鞋。

3. 現在一般學校都有冷氣,記得教定小朋友淋雨後,要穿上外套以防吹到凍到,或希望校方可以調節冷氣。

4. 回家後,如果小朋友有少少透明鼻水,記得飲陳皮薑水。

5. 冲較熱的熱水涼,冲完涼之後早少少讓小朋友浸腳,最好可以浸耐少少,驅寒祛濕。

6. 食飯只吃清淡食物,不要吃油膩、煎炒、生冷、過甜等食物。

7. 晚上可以幫小朋友揑脊或睡砭石床塾,背脊有督脈及膀胱經是人體陽氣和各臟腑的連結,加強免疫力。

8. 早少少睡覺,最好在晚上9時半前,並在早上7時前起床,起身飲一杯熱紫淮山水,加強脾胃,支持全身體質。

內容獲「中醫爸B – 馬琦傑醫師」授權轉載。

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責任編輯︰顏紫燕

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-此新聞轉載自《香港經濟日報》

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