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【肝臟健康】小腹長痘痘或是肝操勞透支 6個肝臟轉差的不明顯訊號

6個肝臟轉差的不明顯訊號。
6個肝臟轉差的不明顯訊號。

昨日提及肝不夠健康,會發出的四個明顯訊號,今日續談六個不那麼明顯的訊號:

一、梅核氣:咽喉附近有異物如梅核阻塞之感覺,無疼痛、不礙飲食,乃因情緒致肝氣鬱結。肝鬱脾就虛,脾虛則痰濕,痰有分有形與無形,肝鬱者易氣逆,易滯在咽喉處凝結成梅核氣的無形之痰。

二、痘痘:肝差會出痘痘。已屆中年,臉頰兩側或額頭,甚至是小腹位置,忽然異常長出很多痘痘或粉刺,或顯示肝功能減弱,無法製造荷爾蒙作平衡,而臉頰兩側和小腹,是肝膽經地盤,乃痘痘易發部位。

三、上耳輪廓:耳朵蘊藏很多身體信息,亦包含各臟腑之穴位。耳穴治療在某些病例當中,有時更快見效,在耳外輪的相應耳穴甫開通上下關,氣色馬上轉變。從耳朵觀肝健康,可先把耳分上中下三部分,要留意最上那三分一,有個位置叫「對耳輪」,睡眠差、情緒火爆或憂鬱者,此部位必腫脹,甚至連耳內那個三角蝸也看不見。

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四、不明瘀青、傷口難癒合:人體的凝血因子或溶解血栓所需的蛋白質,大部分靠肝臟製造。

五、手掌魚際:肝發炎時,無法平衡荷爾蒙,令體內雌激素濃度增高,會引起魚際處出現片狀充血小動脈。

六、舌底靜脈曲張:將舌頭捲起,會看到兩條粗大的靜脈,若呈黑色鼓脹狀,則血液循環出現問題。

肝是非常重要的內臟,它是較少神經的器官,一味靜靜地工作,任勞任怨,故被稱為「沉默的器官」,但它仍會透過身體產生的一些蛛絲馬迹,向我們傳遞訊息,甚至叫救命,關鍵是我們有否留意和在意、是否願意停止操勞它。不能說肝差一定有這些徵狀,只是想大家都健康快樂,平時可注意一下身體有否異樣,若徵狀出現而排除了其他因素的話,或許是肝操勞、透支、變差的訊號,那就要先留意自己情緒和睡眠時間與質素,繼而考慮如何調理。

全文刊登《香港經濟日報》,原題是「六個肝臟轉差的不明顯訊號

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撰文 : 利嘉敏

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-此新聞轉載自《香港經濟日報》

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